清代帝王的养生之道向为人所津津乐道。通过史料记载可以看到，康熙、雍正、乾隆、嘉庆、道光五位皇帝有着各自的养生观，内容包罗万象，涵盖饮食、起居、修养性情、药饵、导引、服气等诸多方面。整体而言，清帝的养生观有两个维度。其一，有自养之谓。他们认同节饮食、慎...