大脑在调控耐力运动中的作用日益受到关注,大脑耐力训练作为一种认知干预导向的训练手段,已逐步成为提升运动员中枢调节能力与耐力表现的重要策略。本文系统梳理了大脑耐力训练的理论基础与生理机制,分析其对前额叶皮层氧合调节、主观疲劳感抑制与认知资源优化的影响机...