本研究旨在探讨乒乓球运动对小学高年级学生身体素质和认知参与能力的综合影响,通过实验设计,揭示乒乓球作为一种认知参与型身体活动,如何通过提高执行功能,进而促进学生的身体素质和认知能力的发展。方法:本研究以10-11岁儿童作为实验对象(其中实验组11人,对照组10人)。实验组进行为期4周,每周5次,每次2-3小时的乒乓球干预,对照组进行正常户外身体活动。干预前后测量被试者的心理健康、身体素质测试(包括50米跑、肺活量、坐位体前屈和跳绳)以及认知能力测试(包括执行力、注意力、反应力和记忆力)。数据分析使用SPSS软件进行。结果:1、经过4周乒乓球干预后,儿童在各项身体素质和认知功能方面有明显提升。2、实验组在50米跑、肺活量、坐位体前屈和跳绳身体素质测试中,前后测数据有显著提升(P<0.01),而对照组的变化不显著(P>0.05)。3、实验组在执行力、注意力、反应力和记忆力等认知能力测试中,前后测数据有显著提升(P<0.01),对照组的数据没有呈现出显著性差异。4、乒乓球运动中的认知参与通过提高执行功能,显著促进学生的身体素质和认知能力的发展(P<0.05)。结论:1、乒乓球运动对小学高年级学生身体素质具有显著提升作用。2、乒乓球运动对小学高年级学生认知能力具有显著提升作用。3、认知参与和执行功能在乒乓球运动中起到关键作用,通过提高执行功能,间接促进了学生的身体素质和认知能力的发展。4、乒乓球作为一种认知参与型身体活动,在促进学生身体素质和认知能力方面具有独特优势。