研究目的:一直以来,党和国家高度重视群众体育。经济发展与国家繁荣得益于改革开放,民众物质需求基本满足后,对健康的认知显著提升。在习近平总书记提出的大力弘扬新时代女排精神的背景下,天津作为"排球之城"具有浓厚的排球氛围和佳绩,而气排球运动有着上手简单、不宜受伤的特性,也成为了链接群众体育的重要一环。气排球作为本土运动,诞生40年来,已深受海内外不同年龄人群所喜爱的运动。如今,在新质生产力的影响下,全国乃至全世界气排球赛事逐年增加,参与人群遍及各个年龄段,老少皆宜,避免了"关注度高,参与率低"的局面。本研究以天津市为例,对气排球运动参与者的锻炼动机及训练行为进行研究。深入分析不同类型人群的锻炼动机差异,在充分借鉴和整合前人研究成果的基础上,探讨其在不同动机类型下的表现形式。通过调查气排球运动参与者的锻炼动机,可以找出锻炼动机的出发点,并综合分析得出结论。这有助于利用气排球运动推动社会成员的心理健康,缓解不良情绪,扩大社交圈。此外,研究还旨在为气排球运动爱好者提供更好的锻炼指导,为天津市气排球运动的发展提供合理化建议,进而提升广大市民的身体素质。方法:采用随机抽样的方法,对天津市的气排球参与者的锻炼动机进行抽样调查,运用心理学手段挖掘并评价其训练动机。采用文献资料法、问卷调查法、数理统计法等研究方法,以天津市老年活动中心、天津市第二文化宫、滨海新区全民健身中心、河东区富民体育中心、和平全民健身中心气排球运动的参与者为研究对象,与部分天津体育工作者进行访谈。通过学校图书馆、中国知网、万方数据库、PubMed、Web of Science等专业学术平台,查阅国内外有关"气排球"、"锻炼动机"等方面的文献资料,充分了解目前天津市气排球的研究现状和发展趋势,并对资料进行整理汇总,为本研究提供理论支撑。采取随机抽样的方法对问卷进行发放,根据论文的需要设计《天津市气排球运动参与者锻炼动机》(个人运动情况问卷)和(个人锻炼动机情况量表)。共发放问卷400份,收回问卷400份,有效问卷377份,有效率94.25%。运用IBM SPSS Statistics25.0和Excel对回收的问卷进行数据统计,得出研究结论。结果:1)天津市气排球运动参与者的锻炼动机排序。气排球运动参与者锻炼动机强度排序促导气排球运动参与者锻炼动机的子动机按照强度大小分别是:健康动机12.72分、外貌动机12.54分、服从动机12.35分、社会动机11.67分、乐趣动机11.04分。2)不同个人情况下的气排球运动参与者的锻炼动机各有优劣。从性别上比较:女性的气排球锻炼动机比男性略强。从职业上比较:公务员群体的气排球运动参与者的锻炼动机最强,而企业人员的动机最弱。从不同收入上比较:6001-9000元收入动机得分最高,1001-3000元动机得分最低。其中,各个子动机从高到低的排序为外貌动机、服从动机、社交动机、健康动机、乐趣动机。3)不同运动情况下的气排球运动参与者的锻炼动机各有特点。从运动基础上比较:具备排球运动基础的气排球运动参与者的锻炼动机较强,而不具备排球运动基础群体的较弱。从参与气排球运动的年限比较:参与年限在2年以下的群体动机最弱,而参与6年及以上的群体最强。4)不同分类方法下气排球运动参与者的锻炼动机表现形态各不相同。通过研究得出气排球运动参与者内部动机得分为11.75分,外部动机为12.46分,所有参加者单个动机的平均分为12.10分。从总体来看,气排球运动参与者的外部动机高于内部动机。生物性动机平均得分为12.3分,社会性动机得分为11.7分,社会性动机低于平均分,生物性动机要强于社会性动机。长远动机得分为12.46分,短暂动机为11.75分。长远动机略大于短暂动机,短暂动机低于平均分水平。结论:1)强化健康动机宣传。健康动机是气排球运动参与者的首要动机,应进一步加大健康宣传和教育力度,让更多人认识到气排球运动对身心健康的益处。可以通过举办健康讲座、分享运动改善健康的案例等方式,提高公众的健康意识。2)增加竞技性和挑战性。针对男性气排球参与动机较弱的,可以增加其竞技性和挑战性,男性往往更倾向于具有竞争性和挑战性的运动。因此,可以组织更多具有竞争性的气排球比赛,如联赛、锦标赛或邀请赛,以激发男性的参与热情。同时,设置不同级别的比赛,让不同水平的男性参与者都能找到适合自己的挑战。3)提升低收入群体参与度。对于收入较低、动机较弱的群体,可以通过降低参与费用、免费培训等方式来降低他们参与气排球运动的门槛,激发他们的锻炼热情。4)加强运动基础培训。对于不具备气排球运动基础的参与者,应提供系统的培训,帮助他们快速掌握基本技能,提高他们的锻炼动机。5)鼓励长期参与。针对参与年限较短的群体,可以通过建立会员制度、提供持续的训练计划等方式,鼓励他们长期参与气排球运动,培养深厚的运动兴趣和习惯。6)平衡内外部动机。在激发参与者内部动机的同时,也要注重外部动机的引导,如设立奖励机制、提供比赛机会等,以促进内外部动机的协调发展。